చిట్టి ప్రాణం.. కోటి భావం! పిల్లల 'బాడీ లాంగ్వేజ్'ని అర్థం చేసుకుంటున్నారా?

చిట్టి ప్రాణం.. కోటి భావం!

పిల్లల 'బాడీ లాంగ్వేజ్'ని అర్థం చేసుకుంటున్నారా?

పిల్లలు ఏడుస్తున్నప్పుడు చాలా మంది తల్లులు కంగారు పడిపోతుంటారు. అసలు వాళ్లకి ఏం కావాలి? ఎందుకు అలా మొండికేస్తున్నారు? అనేది అర్థం కాక సతమతమవుతుంటారు. నిజానికి, పిల్లలు తమ మనసులోని మాటను మాటల ద్వారా చెప్పకపోయినా.. కళ్లు, ముఖ కవళికలు, సైగల ద్వారా ఎంతో సమాచారాన్ని అందిస్తారు. ఆ రహస్యాలను కనిపెడితే పేరెంటింగ్ మరింత సులభమవుతుంది. అవేంటో చూద్దాం..

1. అవసరాల 'చెక్ లిస్ట్' వేసుకోండి.

పిల్లలు అకస్మాత్తుగా పేచీ పెడుతున్నారంటే దానికి బలమైన కారణం ఉంటుంది. వారి ఏడుపుని గమనించినప్పుడు మనసులో ఈ ప్రశ్నలు వేసుకోండి:

• వాళ్లకి ఆకలి వేస్తోందా?

• డైపర్ తడిసిందా? లేదా నిద్ర వస్తోందా?

• బయట ఎండ లేదా చలి వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారా?

చాలా సందర్భాల్లో ఈ మూడు అవసరాల్లో ఏదో ఒకటి తీర్చగానే వారు ప్రశాంతంగా మారిపోతారు. అందుకే బయటికి వెళ్లేటప్పుడు వెంట చిన్న స్నాక్స్, నీళ్లు ఉంచుకోవడం మర్చిపోకండి.

2. అండగా ఉండాలా.. అక్కున చేర్చుకోవాలా?

పిల్లలకి సమస్య వచ్చినప్పుడు ప్రతిసారీ వారికి పరిష్కారం (Solution) అక్కర్లేదు. ఒక్కోసారి కేవలం అమ్మ లేదా నాన్న తోడు (Comfort) కావాలనుకుంటారు.

• మీరు అన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా వారు ఏడుపు ఆపకపోతే.. బహుశా వారు భయం లేదా అసంతృప్తితో ఉండవచ్చు.

• అలాంటప్పుడు వారిని తిట్టడం కంటే, గట్టిగా హత్తుకోండి (Cuddle). మీ స్పర్శ వారికి భరోసానిస్తుంది. ఆ నిమిషంలో వారికి కావలసింది మీ ప్రేమ మాత్రమే!

3. భావాలను పలకడం నేర్పండి.

పిల్లలు కొంచెం పెద్దవారవుతున్న కొద్దీ, వారి భావాలకు పేర్లు పెట్టడం నేర్పండి.

• "నీకు ఆకలిగా ఉందా?", "బాధగా ఉందా?" అని చిన్న చిన్న మాటలతో అడగండి.

• ప్రశాంతంగా ఉన్న సమయంలో బొమ్మలు లేదా చిత్రాల ద్వారా సంతోషం, కోపం, ఆకలి వంటి పదాల అర్థాలను వివరిస్తే.. భవిష్యత్తులో వారు తమ ఇబ్బందిని స్పష్టంగా చెప్పగలుగుతారు. దీనినే 'ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్' అంటారు.

4. ఆ 'సైగ' కనిపెట్టండి!

ప్రతి పిల్లాడికి ఒక 'టెల్' (Tell) అంటే ఒక రహస్య సంకేతం ఉంటుంది.

• నిద్ర వస్తున్నప్పుడు కొందరు చెవులు రుద్దుకుంటారు, కొందరు కళ్లు నలుపుకుంటారు, మరికొందరు ఆవలిస్తారు.

• మీ పిల్లాడి ప్రత్యేకమైన అలవాటు ఏంటో మీరు గమనిస్తే.. వారు ఇబ్బంది పడకముందే మీరు వారి అవసరాన్ని తీర్చవచ్చు.

5. ఓపికే అసలైన ఆయుధం.

పిల్లల అల్లరి మన సహనాన్ని పరీక్షించవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి.. వారు మనల్ని విసిగించాలని అలా చేయడం లేదు. తమ ఎమోషన్స్‌ని ఎలా కంట్రోల్ చేసుకోవాలో తెలియక వారు సతమతమవుతుంటారు.

• పెద్దలమైన మనమే ఒక్కోసారి ఆకలి వస్తే చిరాకు పడతాం, మరి ఆ చిన్న ప్రాణాలు ఇంకెంత ఇబ్బంది పడతాయో ఆలోచించండి. అందుకే కోపాన్ని పక్కన పెట్టి, ఓపికతో వారిని దగ్గరకు తీసుకోండి.

ముగింపు:

పిల్లల మనసు ఒక స్వచ్ఛమైన పుస్తకం. వారి మౌనంలో దాగి ఉన్న అర్థాలను మనం ప్రేమతో చదవగలిగితే, వారు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిత్వంతో ఎదుగుతారు.

📊 నేటి స్మార్ట్ పోల్:

మీ బిడ్డ ఏడుపు ఆపనప్పుడు మీరు చేసే మొదటి పని ఏంటి?

1. ఆకలి లేదా నిద్ర వస్తుందేమో చూస్తాను 🍼

2. గట్టిగా హత్తుకుని బుజ్జగిస్తాను 🤗

3. ఏడుపుకి కారణం ఏంటో వెతుకుతాను 🔍

4. నాకేం చేయాలో అర్థం కాక కంగారు పడతాను! 😰

ఇవి కాక మీరు ఇంకా ఊహిస్తున్న సమాధానాలు ఏమైనా ఉంటే కామెంట్లు రూపంలో మాకు తెలియజేయండి మీ కామెంట్లు

తల్లిదండ్రుల సమాజానికి చాలా ఉపయోగకరం.

IDEAL PARENTING WHATSAPP CHANNEL

Dr.Rambabu Ankam.